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先容我花點時間撥開部落格的蜘蛛網

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跑高山下溪流是我熱愛的戶外活動 熱此不疲阿~

但其實 我也是很愛室內活動的 嘿嘿~

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平常在家我愛看TLC的烹飪節目

看著電視裡的帥哥美女廚師 輕鬆做菜 我心裡想著:切~我來做也一樣啦......(是嗎!?)

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傻子廚房2007年展店至今

在台中市已是相當有名的美式漢堡餐廳

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在一年多前有次路過台中 原本有機會來去朝聖一下的

但由於生意真的太好 現場要等上不少時間

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在介紹受訓的內容前

我想先分享一下此次受訓的心得

 這兩天的急流救生訓練過程

我能體會到教練所傳授的 是面對水流時各種情況最佳對應策略 

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